Es un alimento rico en potasio por lo que ayuda a prevenir enfermedades reumáticas o la artritis. Es muy rico en fibra, por lo que ayuda al tránsito intestinal, y ayuda a controlar la obesidad. Es recomendable para mejorar el control de la glucemia en personas con diabetes, reduce el colesterol .
 
El precio es en base a 100 grs.
La presentación viene de 100 grs, 250 grs, 500 grs y 1 kg.